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女性宫寒月经量少怎么办?

摘要:宫寒,大家都知道。它的目前女性非常常见的一种现象,当女性出现宫寒后会有多种不同的症状,不仅给身体带来了影响,也直接影响到了日常生活。一般的情况下月经会来4-5天,如果...
宫寒,大家都知道。它的目前女性非常常见的一种现象,当女性出现宫寒后会有多种不同的症状,不仅给身体带来了影响,也直接影响到了日常生活。一般的情况下月经会来4-5天,如果出现了宫寒也就会造成月经不调,月经减少的现象,那宫寒月经量少怎么办?
 
宫寒导致月经量减少的情况下,一定要在饮食方面注意,不要过多进食寒凉,刺激性食品,多吃温补性的,比如,营养粥,红糖水,姜片熬水,羊肉等温性的食物,尽量避免着凉,这样可以减少腹痛的症状出现。而且在平时应酬的时候要禁忌不能吃辛辣的食物。
 
宫寒月经量少,会对子宫有很大危害,如果得不到及时的治疗,怀孕的时候,也会引起流产的现象,为了预防避免流产,要要注意保暖,尤其是不能出冷空调,保持适当的活动量,多出去走走,使体内有寒气发散出来,更不要做在地面,石面上的椅子,以免引起寒凉。
 
宫寒月经量减少,患者可以疏通经脉、调理血气,不能多度紧张,注意要使全身温暖,保持放松的心态,拥有一个好的心情。
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